TEST RÉUSSI POUR RAPH !
Il y a un an, le 22 mars 2020 Raphael devait participer à ses premiers championnats de France de 20 kms route pour lesquels il se préparait depuis 5 mois. A 15 jours de l’échéance on apprenait le report de ces championnats au 15 novembre 2020.
Dès le mois d’août, Raphael repartait à l’entraînement et enchaînait les kms … C’était sans compter l’annonce du 2ème confinement 3 semaines avant !
Nouvelle
préparation pour ces championnats reprogrammés le 21 mars 2021 et une troisième
annulation n’ont pas eu raison de sa motivation et pour valider le travail
réalisé, il est donc décidé d’effectuer un test grandeur nature sur 20 kms samedi
dernier.
C’est donc seul, soutenu par son papa et Marc Glaudel en vélo qu’il s’est élancé vers 10 h 00 sur une boucle de 2 kms à parcourir 10 fois. Malgré un vent parfois fort, Raph réussit à maintenir une allure régulière sur près des 3 quarts de la distance, en enchaînant les kms en 5’06’’ de moyenne et sans que sa technique se dégrade.
Les 6 derniers kms sont un peu plus durs, sans toutefois s’effondrer,
Raph boucle les 20 kms en 1h43’25’’, soit 27 secondes de mieux que son record
établit sur piste lors de son premier (et seul) 20 kms réalisé en compétition en
octobre dernier à Saran.
Le
test est donc parfaitement réussi, même si l’on peut imaginer que les
conditions de compétitions et la présence d’adversaires auraient permis
d’améliorer ce chrono qui ne peut bien entendu pas être validé !
Un grand BRAVO !